Статья объясняет, почему хорошим людям часто прилетает негатив и как это связано с подавлением теневой стороны личности. Автор рекомендует проживать все чувства, включая злость и агрессию, чтобы достичь личностного роста и эмоционального благополучия.
# Личностный рост
Рассказ о том, как привычка терпеть и выученная беспомощность могут привести к негативным последствиям. Автор призывает выбирать себя и брать ответственность за свои выборы, чтобы выйти из жертвенной позиции и достичь личностного роста.